1ヶ月で5キロ落とした体験談

1ヵ月後に、友人の結婚式に参列する事になっているというのに直前になって、着ていく服がない事が判明したので慌ててデパートへフォーマルワンピースを買いに行って試着をしまくったのにどれもこれも怖いぐらい似合わない。

原因は最近ストレス続きで外食ばかりしてしまったため下半身にお肉がどっぷりついてしまったからでした。格好良くワンピースを着るには最低でも5キロのダイエットが必要でした。そこで、1ヶ月の短期集中ダイエットを決行する事にしたのです。

選んだ方法は、短期間に無理やりダイエットしても、やつれたりすることなく健康的に痩せられるという酵素ドリンクを使用したダイエット法でした。これは、以前から雑誌で特集を読んだりして凄く興味があった方法だったので、今回のダイエット方法の有力候補としてすぐに頭に浮かんできたのでした。

ネットで飲みやすいと評判の酵素ドリンクを注文して、早速短期ダイエットをスタートさせました。夜ご飯を食べずに酵素ドリンクを炭酸で割ったものだけをコップ一杯だけ飲むという、食べる事大好きな私にはかなりの強行軍でした。でも実際に酵素ドリンクの炭酸割りだけを飲んだらもう、物凄い満腹感でそれだけで十分でした。甘さと炭酸と両方が満腹感を持続させてくれたので思ったよりも楽に夕食抜きができたのが本当によかったです。

結局途中で何度か挫折はしかかりましたが、ある意味執念で1ヶ月を夕食無しで酵素ドリンクソーダだけで乗り切ったのです。結果は1ヶ月で5キロ減を達成しました。全体的にぽっちゃりしていた身体はスッキリとしてお尻周りもお腹のぽっこりも全部理想のぺったんこ状態になり無事にフォーマルワンピを着こなせる事ができたのです。

最終的には、痩身エステ痩せ宣言.comも辞さない構えだったので、このダイエット法で痩せることができて安上がりでした。

酵素ドリンクだから、お肌もつやつやのまま、体重をしっかり落とせたんだと思っています。いざというときには、酵素ドリンクダイエットをまた利用すると思います。

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このページは、体脂肪アラサーが2014年11月26日 10:25に書いたブログ記事です。

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